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サーブを改善
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    どうもサーブがぱっとしないので、図書館からスマッシュを借りてきて、隅から隅まで。



    「サービスの調子が悪いときの18のセルフチェック」という記事を読んでいて、打球時に頭は下がっていないか?という項目があって、あぁ言われてみればそうでした。下がってますね。ボールをアゴで追うようにするといいそうです。さっそく今日の練習でやってみたら、効果アリ。すこしずついい感じになってきました。
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